سیب زمینی برای اکثر ما راحت ترین غذای ممکن است.

براساس آخرین اخبار سلامت سیب زمینی سرشار از ویتامین های C، B1، B3، و B6 و مواد معدنی مثل منیزیم، پتاسیم، – برای تهیه این نوع ماسک سیب زمینی ابتدا سیب زمینی ها را آب پز کنید سپس پوست آن ها را بکنید و با کمک گوشت کوب سیب زمینی ها را بکوبید.

در مرحله بعدی طرز تهیه ماسک سیب زمینی مقداری آب لیمو و روغن زیتون به سیب زمینی های له شده اضافه کنید و این مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید در مرحله آخر شیر را به مخلوط مواد ماسک اضافه کنید و مواد را به خوبی با ماسک مخلوط کنید.

سپس ماسک را بر روی پوست تمیز صورت خود بمالید و بعد از 15 دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید.

ماسک آب سیب زمینی و شیر برای پوست های تیرهبرای درست کردن این ماسک می توانید از دو راه استفاده کنید.

یک سیب زمینی کوچک را رنده کرده و اب آن را بگیرید و با مقداری شیر مخلوط کرده و آرام روی پوست خود و قسمت های که لک دارد بمالید.

این کار را در هفته چندین بار تکرار کنید یا اینکه سیب زمینی را حلقه حلقه کرده و حلقه های آن را روی پوست صورت و جا هایی که لک دارد بگذارید برای نیم ساعت بماند و بعد با آب سرد بشویید بعد از چند هفته واقعا نتیجه شگفت انگیز خواهد بود.

ماسک سیب زمینی و خیارمقداری آب سیب زمینی و آب خیار را باهم مخلوط کنید سپس مخلوط این دو مایع را به اطراف چشم و پوست صورت خود بزنید و بعد از 15 دقیقه صورت خود را بشویید.

مخلوط این دو نوع میوه پف چشم و خستگی چشم را از بین می برد.

کلید واژه ها: سیب زمینی – ماسک – پوست – صورت – زیبایی پوست – اخبار سلامت – شگفت انگیز – مواد معدنی – خیار – طرز تهیه – ویتامین – زیبایی – خستگی – زیتون – سلامت – اخبار – لیمو – غذای – هایی – ساعت – گوشت – درست – کوچک – روغن – میوه